Artykuły
Unikalne przeżycia. Oto nowe oblicze luksusu
Oglądanie Wielkiej Migracji w Tanzanii, kolacja w towarzystwie gejsz, rejs po Nilu z egiptologami. Zamożni konsumenci bardziej od drogich przedmiotów wolą kolekcjonować wyjątkowe doświadczenia.
zobacz więcej
Czym jest medical fitness?
Fitness medyczny, to nowy trend, który pojawił się w odpowiedzi na rosnące potrzeby społeczeństwa w zakresie dbałości o zdrowie.
zobacz więcej
Nasiona kakaowca odmłodzą ciało
Czekolada jest zdrowa i dobra na wszystko – na smutki, na brak energii, na apatię.
zobacz więcej
Cannabis dla zdrowia i urody. Niezwykła moc konopi w zabiegach SPA
Konopie cannabis sativa nie mają właściwości narkotycznych, jak konopie indyjskie. Od tysięcy lat wykorzystywano je do produkcji środków leczniczych.
zobacz więcej
Hit to HIIT tabata – 4 min ćwiczeń, a jakie efekty!
Tabata to trening interwałowy o wysokiej intensywności (HIIT – High Intensity Interval Training). Zobacz, na czym polega i jak bezpiecznie go wykonać.
zobacz więcej
Gdzie zaczyna się nadwaga i jak wykonać pomiar tkanki tłuszczowej
Nadwaga to nagromadzenie w naszym organizmie zbyt dużej ilości tkanki tłuszczowej.
zobacz więcej