Możemy się dobrze nie rozeznawać we wszystkich ofertach SPA, zwłaszcza, że gabinety i salony wellness prześcigają się w rożnych egzotycznych zabiegach, ale o tym masażu słyszał prawie każdy. Hawajski masaż lomi-lomi odpręża całe ciało i jest na tyle popularny, że można skorzystać z jego dobroczynnego działania w dowolnym miejscu na świecie.
Masaż lomi-lomi – pochodzenie nazwy
Lomi to inaczej dotykanie, ugniatanie, głaskanie. W wolnym tłumaczeniu znaczy dotyk łapy zadowolonego kota. Powtórzenie nazwy masażu jest podkreśleniem wyjątkowości dotyku i wagi rytuału. Masaż hawajski lomi-lomi to właściwie niezwykle harmonijny taniec rytualny, który wykonuje masażysta nad całym naszym ciałem, głaszcząc go i ugniatając w rytm tradycyjnej muzyki.
Skąd się wziął rytuał lomi-lomi?
To bardzo długa historia, która przez swoje korzenie w starożytnych czasach stała się już trochę legendą. Do przeprowadzenia rytuału lomi-lomi były budowane specjalne klasztory, w których mniszki i mnisi zajmowali się dogadzaniem władcom i wojownikom, by ich umysły otworzyły się na mądre decyzje związane z zarządzaniem państwem czy strategią wojenną. Hawajczycy twierdzili, że najlepsze decyzje podejmuje się będąc w absolutnym stanie rozluźnienia. Masażyści mieli za zadanie wprowadzać władców właśnie w taki stan – harmonia z samym sobą, brak negatywnych emocji i odczucia jakiegokolwiek dyskomfortu pozwalają spojrzeć na sprawy z dystansu. Ta mądrość jest aktualna również w dzisiejszych czasach. Tak więc zanim wyruszysz na wojnę z rzeczywistością poddaj się masażowi lomi-lomi!
Jak wygląda masaż lomi-lomi w SPA?
Zanim masażysta zacznie pracować z masażem lomi-lomi musi nauczyć się tańczyć. Poznawanie wiedzy o masażu od wieków zaczyna się od nauki tańca o nazwie fregata. Fregata to ptak, który całe życie spędza w locie, więc jest idealnym nauczycielem dla tancerzy masażystów – pokazuje, jak zachować płynność ruchów i przy tym zbytnio się nie męczyć. Dawniej masaż wykonywano na kamiennych stołach a wokół palono ogniska, żeby ogrzać ciała masujących i oczyścić ich duszę. Niewiele się w rytuale zmieniło, masaż nadal wykonuje się na stole, lecz z pewnością wygodniejszym, a rolę ognisk przejęły świece. Tak więc gabinet przed zabiegiem jest przyjemnie ogrzany.
Rozpoczynamy rytuał lomi-lomi
Kładziesz się na stole, a masażysta lub masażystka ubrana w lawę (hawajską chustę), śpiewa starą pieśń modlitewną. Prosi w niej o powodzenie, szczęście i błogosławieństwo dla masowanego. Z głośników sączy się muzyka, terapeuta zaczyna taniec-masaż. Na początku bierze olejek (na ogół kokosowy) i namaszcza ciało. Zaczyna masaż lomi-lomi od pleców, kończąc na twarzy i włosach. Wykonuje go na całkowicie nagim ciele, bielizna przeszkadza masażyście w wykonywaniu płynnych ruchów. Części intymne przykryte są ręcznikiem. W tym masażu terapeuta używa nie tylko dłoni, ale i przedramion. Pracuje też uruchomiając delikatnie stawy pacjenta, rozciągając je i wykonując rotację. Masaż lomi-lomi trwa 1,5 godziny, ale może też być prowadzony przez 3 godziny – wszystko zależy od klienta. Terapeuta musi być dobrze wyszkolony, gdyż jest to zabieg dość wyczerpujący dla wykonującego masaż.
Efekt hawajskiego zabiegu
Masaż lomi-lomi jest niesamowicie rozluźniający, po nim czujemy się cudownie błogo. Powrót do rzeczywistości po jest dość długotrwałym procesem, często klienci zasypiają na stole. Nikt ich nie budzi, zalecane jest też, by powoli wstawali i nie wykonywali nagłych ruchów. Po masażu musimy wziąć prysznic, żeby zmyć olejki. Nie musisz jednak tego robić od razu, możesz poczekać kilka godzin. Dlatego nie jest to masaż, po którym ochoczo popędzisz na zakupy, wręcz przeciwnie zapragniesz kontynuacji stanu ciszy i harmonii. Idealnie byłoby spędzić przynajmniej klika godzin po masażu w jakimś pięknym i przytulnym miejscu.
Masaż lomi-lomi:
- usuwa napięcia
- odstresowuje
- rozciąga mięśnie
- stymuluje stawy
- poprawia energetykę ciała
- pomaga podjąć właściwą decyzję
- przygotowuje do ważnych zmian w życiu
Przeciwwskazania do zabiegu lomi-lomi:
- choroby skóry
- gorączka
- ostre stany zapalne
- menstruacja
- żylaki
- choroby zakaźne
Przeczytaj także: Masaż ma-uri w SPA pomoże podjąć ważną życiową decyzję
O autorze
