Czy stosowanie skarpetek złuszczających do stóp jest bezpieczne?

Autor: Mateusz Maciejczyk
15 czerwca 2020
fot. Getty Images Pro

Nawet najładniejsze sandały nie wyglądają dobrze przy zaniedbanych stopach. Wraz z nadejściem lata musimy więc odpowiednio zatroszczyć się o nasze nogi. Według podologów, najszybszym sposobem na gładkie pięty są tzw. skarpetki złuszczające. Jak działają? Jak je stosować? Czy mogą być używane przez każdego?

Suche i popękane stopy

Suche i popękane stopy to nie tylko problem natury estetycznej, ale często również uciążliwe dolegliwości bólowe. Występują u większości osób po 35 roku życia. Częstotliwość tej przypadłości nie powinna dziwić. Pomimo, że skóra na stopach jest nawet trzy-cztery razy grubsza niż w innych miejscach ciała, wykazuje także większą skłonność do pęknięć i powstawania ranek. Wszystkiemu winny jest nacisk jaki wywieramy na stopy podczas chodzenia, co skutkuje powstawaniem zgrubień i odcisków. Nie bez znaczenia są także źle dobrane buty. Prawidłowa pielęgnacja skóry stóp (szczególnie przed latem) zakłada więc regularne usuwanie zrogowaciałego naskórka. Na ratunek przychodzą nam skarpetki złuszczające.

Czy bezpiecznie stosować skarpetki złuszczające do stóp?
fot. Canva Pro

Czym są skarpetki złuszczające?

Skarpetki złuszczające mają postać maski do stóp zwierającej substancje aktywnie usuwające martwy naskórek, zrogowacenia oraz odciski. Działanie złuszczające w skarpetkach warunkują:

  • naturalne kwasy owocowe (np. kwas cytrynowy),
  • kwas salicylowy, mlekowy i glikolowy,
  • mocznik i ekstrakty z papai (dodatkowo zmiękczają i uelastyczniają skórę stóp).

Co ważne, substancje te usuwają nie tylko martwe komórki naskórka, ale działają także na blizny i przebarwienia skóry.

Częstym składnikiem skarpetek złuszczających są także wyciągi z rumianku i cytryny, które łagodzą podrażnienia, przyspieszają gojenie się ran, a także działają łagodnie antyseptycznie i przeciwgrzybiczo.

Jak stosować skarpetki złuszczające?

Choć sposób stosowania skarpetek zależy od rodzaju produktu, który nabyliśmy, zwykle skarpetki zakładamy na umyte i osuszone stopy. Ważne, aby dopasować skarpetki do rozmiaru stopy za pomocą dołączonego do nich specjalnego paska samoprzylepnego. Dla wzmocnienia efektu złuszczającego zaleca się założyć dodatkowe bawełniane skarpetki. Maskę trzyma się na stopach zwykle 60-120 minut, a efekty złuszczania naskórka można zaobserwować już po 3-10 dniach od zabiegu.

Pamiętajmy, nie powinniśmy stosować skarpetek na stopy z otwarty ranami i owrzodzeniami. Po zabiegu zalecane jest nawilżanie stóp kremem lub oliwką, a także ochrona nóg przez promieniowaniem słonecznym.

Czy bezpiecznie stosować skarpetki złuszczające do stóp?
fot. Facebook/Lirene

Przeciwwskazania do stosowania

Skarpetki złuszczające nie mogą być stosowane u każdego z nas. Przeciwwskazaniami do stosowania są:

  • wspomniane już wcześniej rany i otarcia na stopach,
  • ciąża,
  • cukrzyca (szczególnie chorzy z tzw. stopą cukrzycową),
  • uczulenie na salicylany lub inne składniki preparatu (w tym zespół Rey’a),
  • niedokrwistość.

Skarpetki złuszczające są generalnie produktem bezpiecznym. Stopy po zastosowaniu skarpetek są gładkie i co ważne nie występuje nadmierne ścieńczenie skóry.


Przeczytaj także: Twoja skóra kocha arbuzy! Dlaczego?

O autorze

Mateusz Maciejczyk

Doktor nauk medycznych, farmaceuta, aptekarz-praktyk. Pracownik naukowo-dydaktyczny Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku. Laureat Stypendium Ministra Zdrowia za wybitne osiągnięcia. Autor około 40 artykułów naukowych i ponad 100 komunikatów konferencyjnych. Współtwórca zgłoszenia patentowego. W swojej pracy zajmuje się rolą stresu oksydacyjnego w patogenezie chorób metabolicznych i neurodegeneracyjnych.
fot. Larys Lubowicki
zobacz więcej

Najnowsze artykuły

Butikowe hotele SPA z artystyczną duszą

Butikowe hotele SPA zapewniają luksusowe warunki pobytu w niebanalnych, wysmakowanych wnętrzach. Bywa że organizują koncerty i wystawy, choć już sam ich wystrój jest sztuką samą w sobie.

zobacz więcej
Wzmocnij odporność w SPA!

W Chacie Solnej hotelu Manor House SPA panuje mikroklimat podobny do tego w podziemnych w jaskiniach solnych. Taka terapia niesie szereg prozdrowotnych korzyści!

zobacz więcej
Kabina SPA dla dwojga Salve in Terra

Intymne SPA dla dwojga, kojące zmysły i łączące się ze zdrowotnymi zabiegami? Takie możliwości zapewnia kabina Salve in Terra.

zobacz więcej
zobacz więcej

Miejsca SPA&MORE wszystkie miejsca