Jet lag pojawia się w przypadku podróży w kierunkach wschód-zachód lub zachód-wschód.
zobacz więcej
Jednak dieta odchudzająca wpływa na zdrowie naszych zębów i dziąseł, o czy nie myślimy kontrolując jedynie sposób odżywiania.
zobacz więcej
Fitness medyczny, to nowy trend, który pojawił się w odpowiedzi na rosnące potrzeby społeczeństwa w zakresie dbałości o zdrowie.
zobacz więcej
Tabata to trening interwałowy o wysokiej intensywności (HIIT – High Intensity Interval Training). Zobacz, na czym polega i jak bezpiecznie go wykonać.
zobacz więcej
Co zrobić, aby zdrowo się odżywiać i żeby dieta nie była tylko metodą na schudnięcie od święta? Oprócz rezygnacji – między innymi z cukru – trzeba zmienić przyzwyczajenia.
zobacz więcej
Pozwolą poddawać się leczniczym terapiom w zaciszu własnego salonu, sypialni lub w Day SPA, bez wyjeżdżania do daleko położonych uzdrowisk.
zobacz więcej