X zamknij

Dołącz do newslettera
i odbierz darmową
kartę SPA&More.

Z kartą SPA&MORE stać Cię na więcej

Co najmniej 10% zniżka do SPA, DAY SPA i klinik medycyny estetycznej.
Korzystaj ze specjalnych rabatów tylko dla zapisanych do newslettera!

Dołączam i odbieram kartę

Autorzy: Redakcja SPA&MORE

Praktyczne akcesoria do jogi

Zastanawiasz się, czy są niezbędne podczas ćwiczeń? A może jest to tylko niepotrzebny wydatek? Akcesoria do jogi pozwolą wykonać asany w odpowiednim ułożeniu ciała, nawet jeśli nie jesteś zbyt gibki i rozciągnięty.

Mikołajki w SPA – prezent doskonały!

W tym roku Mikołajki wypadają w piątek (6 grudnia). To dobry pretekst, by zorganizować sobie długi weekend i spędzić Mikołajki w hotelu SPA. Poniżej prezentujemy przegląd najciekawszych mikołajkowych ofert. Wybraliśmy propozycje zarówno dla dorosłych jak i dla rodzin z dziećmi.

Miłość na poziomie – SELFLOVE w Poziom 511 Design Hotel & SPA

Coś dla kobiet, które potrzebują odprężenia, odpoczynku i ukojenia. Zapisz się na warsztaty SELFLOVE.

Znajdź swoje miejsce w SPA tej jesieni!

Wybraliśmy dla Was kilka ciekawych propozycji na relaks w SPA tej jesieni.

Gelotologia i terapia śmiechem! To działa, zacznij od dziś ?

Śmiech to zdrowie – mówi stare przysłowie i jest to prawda! Dobry humor i optymizm mają właściwości lecznicze.

Kobieta jest tygrysem – czyli jak mężczyźni schowali głowę w piasek w obliczu kryzysu!

Wszyscy żyjemy sprawą włoskich tygrysów zatrzymanych na granicy z Białorusią.
Dzisiaj cieszymy się już, że udało się je przetransportować do bezpiecznych kotników w Poznaniu i Człuchowie. Jednak jeszcze tydzień temu nie było wiadomo co się z nimi stanie. Kolejne ośrodki odmawiały udzielenia azylu.

Maski w płachcie szkodliwe dla środowiska

Maski w płachcie od lat zyskują na popularności. Dzisiaj wiemy jednak, że są szkodliwe dla środowiska na równi ze słomkami.

HIT – makijaż natryskowy!

Makijaż natryskowy, tzw. airbrush make-up, to najnowszy sposób na zrobienie wyjątkowego makijażu. Jest on bardzo popularny w Hollywood, gdyż ta metoda zapewnia naturalny wygląd twarzy na ekranach.

Szybkie mycie głowy dla zabieganych? Pomoże szampon w sprayu lub w pudrze!

Suchy szampon staje się coraz powszechniejszy w użyciu. Wiele kobiet docenia jego szybkość działania i wygodę. Choć nie znamy go od dawna, dziś ma zupełnie inną jakość.

Diabelska kąpiel w czarcim kotle

Wizja piekła i diabłów gotujących grzeszników w kotłach przerażały ludzi w dawnych czasach. Wiedźmy w nich gotujące przetrwały w baśniach i legendach wielu krajów. Dziś nikt już nie wierzy w bajki, a coraz więcej osób szuka szczególnych form wypoczynku i z chęcią udaje się np. na kąpiel w czarcim kotle do SPA.

Weekend z jogą w Hotelu SPA Dr Irena Eris Wzgórza Dylewskie

Marzysz o głębokim relaksie z dala od zgiełku miasta? Potrzebujesz wyciszenia i oderwania od codziennych obowiązków? Ta oferta jest dla Ciebie!

5 kosmetyków, których nie może zabraknąć w Twojej kosmetyczce jesienią

Uzupełnij swój niezbędnik o nowe kosmetyki dla cery i ciała. Twoja skóra, zwłaszcza jeśli jest przesuszona, potrzebuje zaopiekowania się i wzmocnienia przed zimą. Niech nabierze blasku, zdrowia i młodzieńczego wigoru. Dzięki nowoczesnym kosmetykom podkreślisz swoją urodę, a przy tym otulisz się pięknymi, naturalnymi aromatami.

Noc duchów, czyli Halloween w domu Addamsów

Rodzina Addamsów nie jest zwyczajną rodziną – wszyscy fani tego kultowego filmu wiedzą, że każdy z bohaterów The Addams Family ma jakąś dziwną lub wręcz makabryczną przypadłość. Także ich dom jest pełen koszmarnych niespodzianek. Teraz można zamieszkać w ich nawiedzonym domu.

Kinkára – glamping, rytuały starożytnej Mezoameryki i joga medytacyjna

Wiele osób szuka miejsca, gdzie może nie tylko odpocząć, ale także narodzić się na nowo i poczuć pełną harmonię z naturą. Takim miejscem jest kurort Kinkára w Kostaryce.